trhpxfwxshfdq的部落格

中國時報【台北訊】

90年代紅及一時的辣妹合唱團，在今年倫敦奧運閉幕晚會上熱力演出，雖然年華老去，由辣妹升格為辣媽，但身體曲線仍舊玲瓏有緻，配合招牌動作，扭動肢體，讓每個觀眾目不轉睛。看在許多中圍粗壯的愛美女性眼中，可是暨羨慕又嫉妒。

隨年齡增長，許多女性似乎與年輕時的苗條身材漸行漸遠。尤其不少女性生產後，為了恢復產前身材，努力節食運動，雖然體重如願減輕，但瘦下來的腰腹和大腿間，卻出現難看的橘皮組織，瘦身結果不夠完美。敏盛醫院陳保仁醫師表示，非侵入式的名模馬甲4D電波美體療程，能消除頑強的局部脂肪，淡化短時間減重或抽脂留下的橘皮細紋，值得愛美女性親身體驗。

依門診統計發現，蝴蝶袖、胖小腹及大腿粗，是時下女性最想立即改善的身材問題。然而，這些部位也是透過飲食控制和運動最難瘦下來的地方，雖然可以透過抽脂手術來消除，但費用動輒十幾二十萬，十分昂貴，並非多數人能負擔。

尤其，抽脂手術術後會留下傷口，又需要穿塑身衣長達一個月，以消除腫脹，對於只是想消除局部肥胖的愛美女性來說，代價似乎太高。且抽脂手術雖然去除了脂肪，卻容易留下皮膚鬆弛問題需要解決，無法一勞永逸。

如果只是想消除小面積局部肥胖，同時消除減重或產後留下的細紋和橘皮，名模馬甲4D電波美體療程將是不錯的選擇。陳保仁醫師表示，名模馬甲4D電波美體療程所使用二種探頭，分別針對臉部，及其他身體部位如腰、腹、後臀和腿部，在能量強度與深度上做了不同設計。

這套新技術提供三種頻率的電波強度，可將能量分別送達表皮角質層、真皮層及皮下組織，刺激真皮層膠原纖維母細胞活化增生，破壞皮下脂肪結構，同時促進血液循環及新陳代謝，卻不會對表皮產生任何灼傷，對於體態的改進有即時的幫忙。另外，費用上也較親民，單次幾千元就可以體驗效果。

醫學美容外科醫師劉祥耀表示，名模馬甲4D電波美體療程非侵入性，安全性高，術後照顧方便，可當作一般愛美女性美容入門療程。待嫁準新娘如果想要短時間瘦小臉，在婚禮上呈現最完美的一面，也十分值得推薦。如果做過抽脂手術，術後復原一個月，可搭配名模馬甲4D電波美體療程消除橘皮細紋，讓窈窕身材更完美。

中時健康 更多相關新聞 http://health.chinatimes.com/

記者鍾佳欣／台北報導

大人出門時總會背包包或提袋子，攜帶隨身小物品，其實小朋友也很需要包包，無論是為造型加分的小提袋、實用輕便的休閒包或功能取勝的書包，都是小大人不可或缺的重要配件。

包獨立

其實「休閒童包」經常會被爸爸媽媽所忽略，也許上幼稚園會為孩子添購個小書包，上小學再買個功能型的書包，但平常生活當中，年紀太小的孩子有家長隨身照料，就算孩子雜物多也輪不到由他自己來拿；大一點的孩童最常背的就是書包，平常家庭出遊也不太需要拿東西，如果孩子心血來潮背個休閒包，爸媽還要擔心，等一會兒小寶貝累了，包包是不是又跑到爸爸身上去了，為了節省麻煩，不如讓孩子「空空」如也。

專賣箱包的BAGTOYOU表示，小朋友其實3歲開始就很適合背包包，孩子背包包不只是為造型加分，更可以從小訓練自主管理的能力；而包包裡面可以由他自己決定放置什麼物品，也許孩子會塞進一兩個心愛的玩具或一包非吃不可的糖果，爸媽也能為他放進幾樣小東西，例如小朋友的輕薄衫、小帽子等，同時清楚地讓孩子知道包包內的物件，讓他懂得維護並看管自己的東西，而不是什麼都推給爸爸媽媽。不妨挑選一個孩子真心喜歡的款式，更能提升他背包包的意願。

包健康

小朋友背包包必須注意安全與健康的問題，因為孩子年紀小，尚在發育成長階段，不適合背太大或太重的物品，包包的材質最好擁有輕盈舒適的特性，至於包包的大小，以不超過孩子的背部為原則。在安全考量方面，選購時可詢問商品是否有任何的安全證明，例如是否使用符合CNS規定的安全材料生產等，以BAGTOYOU為例，標榜旗下商品皆符合國家規定八大塑化劑與重金屬的標準。

此外，坊間的童包非常多元，有手提式、斜背式、側背式、後背式等款式，若是純粹作為造型，什麼款式都可以是孩子最美麗的配件，但如果講求的是「實用」，「後背包」是小朋友的首選，不但背起來模樣可愛，而且能夠平均分散重量及壓力，小朋友也能空出雙手，行動上比較不會受到限制。此外，不少童包會針對小朋友打造各種功能設計，例如防走失帶、胸扣、防汙處理、防潑水、夜間反光條等，亦是購買的參考值。

包流行

有些小朋友看起來造型特別完整，可能就是因為一個畫龍點睛的包包所帶來的加分效果。最受歡迎的童包多半擁有「鮮豔繽紛」的色彩，能夠展現孩子的活潑與熱情，而充滿童趣、誇張或夢幻的款式則能讓孩子看起來更加可愛無邪。

其中，小女孩的包包變化又比小男孩多，例如每個小女生都難以抗拒的Hello Kitty，就針對不同的年齡層推出三大系列，3至5歲的小童主打「彩色派對」、5至7歲的中童主打「糖果樂園」、7至10歲的大童則是「氣質甜心」系列；頂級精品品牌Armani Junior為了搭配都會細膩的Soft Shell系列女童裝，也推出同系列配飾，包括紫色菱格紋iPad套和側背小包等，讓2至8歲的女童出席正式場合時，也能有最完整而精美的造型。

包上學

小朋友最常用的包包是「書包」，現在正好是暑假進入尾聲、新生添購書包的旺季，家長們更要了解書包選購的重點。一般休閒童包只要輕盈、擁有簡單功能性及安全考量就無太大問題，但書包通常負重較重且每天使用，選擇上得更加嚴謹，特別是國小孩童正值成長期，太重容易造成脊椎側彎或長不高，因此書包能否保護孩子的脊椎十分重要。

大抵而言，兒童書包總重量不可超過學童體重的12.5％，購買前家長可先試提，若空包就有沉重感，表示裝滿書籍後對孩子將造成更大的負擔；假使想買拉桿式書包以解負重之苦，得先把孩子上下樓梯仍需提拿的情況考慮進去。再者，要注意書包上肩後是否服貼背脊，背帶車縫是否牢固、長度是否足夠？若背帶過鬆會造成書包後傾，導致小朋友軀幹前傾、兩肩內收而駝背；寬一點的肩帶可減緩肩上壓力，軟一點的材質則能提高舒適感，減少背部與書包貼合的悶熱。此外，袋內的分類隔層和鬆緊扣帶也是考慮重點，多元隔層方便收納，扣帶則能固定物品位置，穩定書包重心。特別提醒，選購前最好先了解教科書的尺寸，以免買了不合使用。

流行於葡萄牙民間的傳統民歌「法朵」，唱出市井小民的喜怒哀樂，擁有法朵天后美譽的葡萄牙女歌手，泰瑞莎，抵達台灣。

泰瑞莎堅持以母語演唱加上特殊的嗓音，讓不少人都力邀她合作，像是帕華洛帝等3大男高音，也都指名和她同台演唱，這一次帶來的曲目，更加特別，希望讓台灣的聽眾，感受到每個樂手想傳達的感情。

　〔記者黃文政高雄報導〕一零二年「天籟布農－愛玉促銷活動－千人洗愛玉」三日在高雄物產館蓮潭旗艦店舉辦，現場洋溢歡樂的親子互動場景，高雄市長陳局與市民同樂，她說，協助原民區農民的生計，還可以避免食安危機，是個很難得又有意義的活動。

　千人洗愛玉，老、中、青三代一同到場，只聽見此起彼落「洗愛玉好好玩」、「哇！我的愛玉結凍了」等親子對話，現場參加活動的媽媽表示，市府舉辦這樣的活動真的很有價值，延續了年長一代的童年記憶，也讓新一代的孩童體驗從前的親子歡樂時光。

　陳菊市長在開幕時也表示，農業局特別邀請桃源區公所不遠千里來到左營區來舉辦這樣的活動，就是要提供廣大市民享受愉快的親子體驗活動，大家不需奔波老遠採購，就可以在現場一次購齊來自本市原民區最優質的農特產品。

　她說，除了協助原民區農民的生計，還可以避免食安危機，是個很難得又有意義的活動。

　此外市長更提到為了讓市民朋友可以享受到天然無害的在地健康食材，市政府打造高雄首選品牌，設立高雄物產管，提供消費者一個購買優質農產品的平台。

　目前，高雄物產館有蓮池潭旗艦店、中正路郵局店及左營高鐵店共三間，歡迎市民朋友前往支持在地好食材，未來，市政府也會持續努力在食品安全上為民眾把關。

　活動現場除了洗愛玉、吃愛玉、買愛玉外，農特產品展售區還有來自原民區的野生茶、藤枝咖啡的香味在現場瀰漫，吸引人潮駐足品嚐採買原民區的各式農特產品。

【台灣醒報記者許家瑄綜合報導】你能想像看起來乾淨整齊的包包內，竟充滿10萬多隻細菌嗎？調查顯示，女生的包包竟然比馬桶還髒，細菌數量更是超過馬桶。而且五個女生中，平均有一個的包包細菌數量多到可能會危害健康。

雖然已經把包包整理整齊，不過看不到的細菌還是存在，包包內東西太多又溫暖，顯然成了細菌溫床；而女生愛用的護手霜，更是榜上第一名，細菌比馬桶坐墊還多，緊接著口紅和化妝包，也只是比馬桶坐墊10萬隻細菌稍少一點而已。

榮華環境衛生的技術經理彼得．布萊特表示，「因為手常接觸許多髒東西，然後又再伸進包包拿東西，所以不同的細菌停留在包包內的可能性就相對高，尤其是很少清潔的包包，細菌更多。」

這些細菌，藏匿在包包內持續增加，如果又是皮質的包包，不通風且多孔的構造，更是細菌喜歡藏匿的地方。人類接觸細菌會導致細菌感染、生病等，對健康造成威脅。

不過生活遭週充滿的細菌可真不少，像是上榜的有大家每天在使用的「鍵盤」，細菌數就是馬桶的400倍；手機則僅次於鍵盤比馬桶多20倍，有200萬隻細菌；牙刷則是比馬桶髒10倍，其他像方向盤、粉撲、門把也都比馬桶髒，感覺到處都充滿細菌？趕快多洗手吧！

圖說：研究顯示女生包包比馬桶還要髒。（photo by xxmisslissaxx in flickr）

親子遊，很少家長會帶小孩上美術館，不過新北市金山一間私人美術館，卻規劃了小朋友可以親自動手的創作空間，不僅有室內美術教室，室外噴水池還有一面水畫牆，提供小朋友玩水兼畫畫，美術館內的餐廳，也有玻璃塗鴉牆任小朋友的創作天馬行空，今天的【親子玩一夏】，就讓你帶小孩子上美術館畫畫。

小朋友：「起立，立正。」

上課囉，小朋友卻好開心，這可不是真的教室，而是美術館裡的兒童藝術實驗場。老師：「對折，然後折痕跡。」

拿著玻璃紙，小朋友動手剪剪剪，家長們相機拍拍拍，有的媽媽則是來個親子同樂。家長：「弟弟來，你要直直的剪。」

玩的手上都是膠水，還是玩得不亦樂乎，不過夏天嘛，還是這個比較有吸引力，古早時代的打水器，變成打水仗的好武器，再加個噴水池，別以為是什麼兒童樂園，這裡可是新北市金山的一家知名美術館，有別於其他美術館，只適合大人硬邦邦的形象，小朋友也能玩得好開心。

記者郭宸綺：「在夏天，小朋友最喜歡的就是玩水，但水和美術要怎麼來做結合，在這裡就有一面水畫牆，刷子沾了水之後，就可以在牆上恣意塗鴨。」小朋友：「我也可以畫。」

就連餐廳裡的玻璃牆，都變成藝術天堂，兒童餐裡的炸薯條，變成朱銘大師的「太極」吐司，也「太極」。

美術館人員：「希望大人在吃這個餐的話，他們可以在這邊用，大人之間他們就是可以聊天，小朋友可以在旁邊盡情玩耍。」家長：「那一隻是兔子，上面那個是什麼？」小朋友：「烏龜啦。」家長：「上面那個桿子是什麼？」小朋友：「起跑線啦。」

原來是龜兔賽跑小朋友，雖然大人不一定懂，畢竟小孩子想像力無限，就連走在馬路上，地上小小的空格，都不能被忽略。

因為現代「孝子」、「孝女」們實在太多，就連美術館都不能免俗，讓藝術不只親民，也要親子。

網路紅人蔡阿嘎台語教室，繼找來「關鍵時刻」主持人劉寶傑後，這次找來波多野結衣也來錄台語教學影片，影片裡只見波多野結依,配合度超高，不但講起不輪轉的台語，甚至戴耳機唱最近火紅的電影配樂「金罵無ㄤ」，相當有笑點。

蔡阿嘎台語教室再開課，有沒有發現本人特別high，因為這次來賓可是位女神級人物。就是有波多野結衣，女神降臨，蔡阿嘎情緒激動，失去理智的胡言亂語，但這位日本女神會講台語嗎？

原來是靠著蔡阿嘎的手勢，讓波多野結衣一路過關斬將，但沒關係，最後還挑戰唱現在最夯的「金罵無ㄤ」，雖然大家聽得霧煞煞，但光看結衣手舞足蹈，模樣就夠可愛。

女神挑戰學台語大成功，最後還說要送上香吻，蔡阿嘎真的是「賺到」。

設計達人系列報導（25）（中央社記者簡莉庭台北27日電）樹皮做成的螞蟻、蜻蜓安靜地躺在櫥櫃裡，全是樹皮藝術家李永謨一雙巧手完成。鑽研樹皮藝術25年的他，曾獲國際發明展獎項肯定，玩樹皮愈玩愈上癮。

李永謨未滿1歲就罹患小兒麻痺，行動雖不便卻不想永遠依靠父母。喜歡做手工的他，高中畢業後做過4年珊瑚雕刻，後因環保意識興起，珊瑚市場萎縮，他也失去經濟來源。

因為行動不便，李永謨求職接連碰壁。直到他看見有人在夜市賣椰子葉的草編蚱蜢、蜻蜓，他想「這個我也會」，便投入草編工作。

椰子葉易枯萎，作品可能很快就被丟棄，李永謨希望自己的作品能被珍惜，開始尋找適合的素材，試過許多種類樹葉，甚至木材刨片，還是無法長久保存作品。

遭遇多次挫敗的他，決定試試樹皮。看似天馬行空的想法，卻開啟新的創作之路。

李永謨說，許多人砍樹只使用樹的木質部，樹皮沒有用處。他撿回樹皮，取用樹皮的第二層皮「真皮」，它的韌性夠、永不腐壞，可搭配樹葉、果實、樹枝等素材創作，延續樹的生命。

創作許多昆蟲、動物作品的李永謨最喜歡作螞蟻。大小1公分的螞蟻，需要很好的技術，每當他花80分鐘完成1隻螞蟻，總會很有成就感。

除了螞蟻，李永謨最喜歡的作品是一群蟋蟀組成的「樂從山中來」。樹皮蟋蟀不會叫，他就讓樹皮蟋蟀彈奏樂器。找不到縮小版樂器可搭配，他徵詢音樂專家意見，親手做出縮小版樂器，足足花了2個月才完成這套作品。

李永謨剛接觸樹皮藝術時，其實困難重重，因為從沒有人做過。他在1、2年內試了2、300種樹皮，詢問森林系教授、翻遍百科全書，終於發現白樺、青桐樹、構樹、木槿等樹種的樹皮，具韌性、柔軟，適合用在樹皮藝術。

「大自然就是我創作靈感來源。」李永謨說，早年他為了尋找素材，常帶著太太和雙胞胎兒子往山上跑，也教導孩子與大自然和平共處。現在他還是很常往山上跑，看到有興趣的昆蟲、生物，會拍攝下來、了解特徵，再把牠們變成樹皮藝術。

鑽研樹皮藝術多年，大多是一個人創作。李永謨說，「只要能接觸自然，我的創作永遠不孤單。」

細緻的樹皮作品讓李永謨在2007年獲得英國倫敦國際發明展「環保雙金設計獎」，得獎後在國內、外有更多展覽、教學。他表示，未來最希望能將所有台灣特有的樹種、植物和藝術結合，推廣到全世界。

有韌性的樹皮，讓李永謨的作品壓不扁，長年不腐壞，就像李永謨對生命不妥協，為自己開創一條特別的道路。1010727

【更多達人帶路系列報導】http://www.cna.com.tw/List/ExpertForum-1.aspx

（中央社記者簡莉庭攝 101年7月27日）

購屋族注意了，內政部實價登錄資訊，在今天凌晨上路，從八月登錄的買賣、租賃的案件，一共1萬6千個案件可以查詢。但房仲也提醒，同一條街的交易價格也有差別，購屋族不要單看一個案件認定行情，應該要多看，採中間值才能避免極端的案例。

實價上路開放查詢第一天，內政部查詢網站被塞爆，很多人都搶著要體驗實價服務。來到實價登錄網，查詢位於忠孝東路四段的物件，只要點一下八月成交價，12.64坪1070萬，平均一坪84.65萬，資訊透明公開。相對於一樣路段房仲開價9.96坪990萬一坪100萬比起來，價格差很大。

依照地圖找物件很方便，但也要注意幾個小撇步。同條路上多查不同案件取中間值，第二，要拿同樓層類似坪數來比價格比較準，第三，扣除頂加、車位才不會讓房屋單價被拉低，第四，即使同社區不同面向樓層，價格也不同，建議拿資料問房仲價格更精準。第五，登錄跟行情有兩個月落差，得配合景氣來參考。雖然現有資料，只有八月份開始的1萬6千多筆，不過多看多比較，購屋族精打細算，也能買到理想價格的房子。

交通大學波蘭籍交換學生文劭嵐（Sara Wantulok）上週和友人到墾丁瘋春吶，包包疑似在夜店遭竊，8日她到新竹市警局東勢派出所報案，警方透過Google Map街景圖讓她指認地點，通知墾丁派出所等單位協尋，9日海巡署安檢所人員就在墾丁灣仔潭海面發現包包，六三大隊區隊長江文智（正好在交大讀碩士班，昨天返校順便把包包帶回派出所，讓她認領。雖然現金、手機與居留證都不見了，但台灣濃郁的人情味卻讓文女終生難忘。（圖文：記者蔡彰盛）

新聞來源:
YAHOO新聞

（中央社記者廖漢原華盛頓21日專電）紐約尼克隊20日敗給新澤西籃網隊，不過流行天后碧昂絲產後首度現身在球場加入「林來瘋」，這股「瘋」看來沒有趨緩的跡象，林書豪的崛起讓球場成為好萊塢巨星朝聖的場合。

紐約麥迪遜花園廣場20日晚間賽事出現2位稀客：產後首度公開現身的流行樂天后碧昂絲（Beyonce Knowles）身著黃色上衣，素顏與老公饒舌巨星Jay-Z，2人低調坐在場邊看球，不過仍逃不過攝影記者的鏡頭。

林來瘋狂掃，從社群網站「臉書」創辦人祖克柏（Mark Zuckerberg）、披頭四團員保羅麥卡尼（Paul McCartney）、金像獎得主琥碧戈柏（Whoopi Goldberg）、導演史派克李（Spike Lee）到伍迪艾倫（Woody Allen），大明星紛紛到球場為林書豪及尼克隊加油，球團主場麥迪遜花園廣場一時星光閃耀奪目。

琥碧戈柏在「美國廣播公司」（ABC）主持的高收視談話性節目「觀點」（The View）中，身著林書豪17號球衣表示，「原本觀眾付錢進場卻沒有大牌球星可看，突然間『豪小子』出現，燃起大家想看他的心中烈火。」

琥碧戈柏在節目中親自向林書豪道謝說，「雖然林書豪不斷感謝上帝，但我得感謝你，賽場中我的眼中只有你。」

琥碧戈柏說，「相信運氣的重要，但好運只會給你一點機會，想要繼續往上爬，得擁有真材實料，林書豪有真的實力。」

林書豪瘋進電視，也殺進全美最受歡迎的娛樂節目--「美國國家廣播公司」（NBC）的「週六夜現場」（Saturday Night Live），18日晚間的節目直接以「林來瘋」開場，4位諧星扮裝成體育評論員，大談林書豪的媒體效應，當天「有線電視體育專業頻道」（ESPN）的不當新聞標題，成為話題。

節目中演員說，「我已經『林瘋了』，『林緊張』、『林不知所措』。」大家玩起「林書豪造字」遊戲。

眾星狂追林書豪，最瘋的大概是導演史派克李。他不但每場必到，還不斷在社群網路「推特」（Twitter）中分析賽事和加油打氣，儼然成為「球迷會的幫主」。

過去尼克隊戰績不佳，團隊精神匱乏，球迷興趣缺缺，觀眾流失；如今支持者坐滿球場，賽事猶如嘉年華會，明星晚上不跑趴都來看球。唯一的負面影響是比賽結果讓許多人過度興奮，或心情失落，而夜不成眠，只能期待下一場賽事的早點來臨。1010221

（中央社檔案照片）

出門在外，準備一個包包放隨身必需用品是必要的事情，尤其對女性而言，包包除了講求實用性，還必須搭配服裝造型。而揹包包除了要重視外觀，要怎麼揹、揹多重也都是關鍵。

▲ 揹包包也要學習正確技巧，才不會常常腰酸背痛。（攝影／黃志文）

貴婦式挽包　易有蝴蝶袖

肩揹式包包若常掛在前臂靠手肘的位置攜帶，等同是訓練二頭肌，而手臂後方的三頭肌與二頭肌是相互拮抗的肌肉，當二頭肌用力時，三頭肌就會放鬆，因此若是長期使用二頭肌，就會使後方肌肉鬆弛，蝴蝶袖自然也就飛出來了。

側揹包包過重　肩膀易痠痛

沉甸甸的包包最容易讓肩膀到脖子一帶不適，而許多女性都喜歡背單肩側揹的包包，久而久之對該側肩膀也會有不小負擔，把包包長期揹在同一邊也會讓肌肉過度疲累僵硬，造成站姿歪斜等不良影響。側揹包包要注重背帶長度與自己身高的契合度，適中長度才能避免腰肩負擔。

手提包最傷腰　頻繁換邊減少負擔

手提包的重量是垂直往下拉的，又單手拿對側邊身體平衡也會有影響，手和肩膀不會直接受力，是支撐的側腰部會承受最多重量，因此若是拿太重的手提包對腰部會很傷，建議包包重量在體重的10%以內。

選擇包包時，一定要先試揹看看肩帶長寬是否合適、材質軟硬程度，背帶長度會影響受力程度，平常若帶很多東西出門，就要避免使用長背帶增加身體負擔。雙肩背包包最能平衡重量，而較多人採用的單揹包包則要多注意背帶材質；有些包包的背帶或手把太細，背起來易深陷肩膀甚至壓出凹痕，對骨骼、肌肉都是不好的壓迫。

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

影劇中心／綜合報導

「AV界林志玲」波多野結衣14日上午將來台，當天晚上首次與台灣粉絲面對面互動。據了解，她利用有空時練講中文快1年了，雖然仍講得有些2266，但誠意十足，12日上午她敲定來台時間後，還特別向粉絲喊話「奈接我油！」 (來接我哦!)

波多野結衣預定14日搭乘中華航空CI223班機從東京飛來台北，當天晚上9點與粉絲進行「台北OFF會」聚會。15日出席台中資訊展，晚上與台中粉絲會面。

見面會主辦單位透露，見面會安排許多近距離活動，包括和波多野一起玩射鏢，合照三連拍，波多野結衣會分送出席禮給所有粉絲。「台中OFF會」會一起玩野球拳、拯救波多野結衣等遊戲。

【黃文垚 新竹竹北】

新竹縣竹北新瓦屋聚落後方的稻田，今天(30日)舉辦了一場農村體驗教學活動，上百名大人和小孩捲起褲管、衣袖，下田親自體驗插秧，讓生長在都市的小朋友，體會「誰知盤中飧、粒粒皆辛苦」的道理。」

插秧前大伙手拿清香，遵循古禮祭拜土地公，祈求今年可以大豐收，而今年還有格外不一樣的祭神文，以詼諧幽默朗讀文意，讓居民了解插秧祭祀的意義。

「紹興與啤酒和紅葡萄，最後還有養樂多，順此拜請眾神，保佑所有農友能五穀豐收。」

文史工作者 呂瑞燈：「今天是插秧，從五穀爺公請到土地公，讓大家了解給下一代，融入在一起，原來有這樣的東西，才會寫這樣淺白。」

隨後大人與小朋友，捲起袖子和褲管，準備下田體驗插秧，才知道水田中，不但寸步難行，要持續彎著身子工作，可真不是一件容易的事，有不少位小朋友，還因為腳步不穩難以動彈，而直接跌坐水田中，形成有趣的畫面。

小朋友：「可以玩泥巴。」

小朋友；「那個腳常常會陷下去，有時候腳會拔不起來，有時候會上不來。」

這場由新竹縣文化局舉辦的春耕插秧體驗活動，有65個家庭報名參加，大多數人從未下過田，認為是難得的機會，畢竟機械早已代替人力，彎腰插秧的年代，距今實在太遙遠了。

新竹縣文化局局長 蔡榮光：「藉著這塊地，恢復農耕一個整個過程，讓我們新住民跟我們的原住民，一起來參與，讓新住民也來體會這個農耕的樂趣，人與土地、人與水圳、人與自然的關係，我感覺非常有教育意義。」

在輕鬆插秧的氣氛中，看到不同於都市生活的另一面，有機會聞著土地的芬芳，民眾希望文化局，未來都能舉辦，讓大人與小朋友，一起體會農耕的樂趣。

前日（2月16日），女演員尹真怡的粉絲簽名會在位於京畿道水原市的AK PLAZA水原店舉行。

尹真怡透過各種時尚、飾品等寫真彰顯可愛、活潑魅力，將自己的“稚嫩”發揮到極致。此外，她在2012年SBS TV電視劇《紳士的品格》中飾演女大十八變的林回音，備受觀眾喜愛。金韓俊/圖 版權所有 韓星網 禁止轉載

工商時報【陳慶琪】

對全世界各地的消費者來說，Volvo這個來自瑞典的汽車廠牌，早已成為人們心中「安全」兩字的代名詞，對致力於安全防護科技的Volvo來說，汽車是由人所駕駛的；因此以人為中心的研究、真實世界的情況為基礎，去創造出不會發生事故的汽車，就是Vovlo多年以來所堅持的目標。然而，Volvo C30 D4 R-Design除擁有Volvo堅持的全面性安全防護外，其優異的高效性能與個性化的跑車風格，更能帶來奔馳於道路上的駕馭樂趣！

近年來Volvo汽車秉持著車輛安全性為主的理念，以及新世代汽車的設計思維，打造出兼具駕駛樂趣與舒適安全的新世代車款。其中，2006年Volvo C30車系的推出，改掉過往保守穩重的風格，以運動化的造型與優越操控的性能，深受到新世代消費者的喜愛，而國內自2009年底國際富豪汽車宣佈導入C30車系後，該車款也長期屬於缺車的狀態，可見這輛造型動感的高性能小車，已成為Volvo品牌革新的代表作之一。

外觀、套件活力表徵

充滿運動風格的C30 D4 R-Design，在圓潤的外觀線條以及全車空力套件的加持之下，營造出活力與動感的氣息；在車頭造型方面，導入與S60概念車款相仿的全新Volvo家族車頭設計，其六角蜂巢式水箱護罩與進氣壩更散發出一股強烈的性能風格，水箱護罩上更鑲嵌著吸睛的大型Volvo廠徽以及R-Design的代表徽飾，此外，大面積的銳利頭燈造型搭配空力套件的前保桿擾流板，讓整體車頭設計更具動感奔放的侵略氣勢。頭燈配備方面則是採用ABL主動轉向式遠、近光雙向氣體放電式頭燈，並具備頭燈清洗裝置，而日行燈則採用LED燈組。

採用三門掀背設定的C30，其車身透過A柱往C柱落下的俐落車頂線條，營造出Coupe雙門跑車般的流線感，搭配18吋的鐵灰輪圈與左右側裙的空力套件，使車側身散發出濃厚的跑格氣息，且短行程的前後懸吊設計與不到4米3的車身長度，更塑造出短小精悍的鋼砲車款風格。車尾的造型設計上，以圓潤線條刻劃出獨特的凸字型外觀，並在車尾門部分採用大面積玻璃設計，搭配沿著C柱線條落下的雙h形尾燈組，相當引人注目。而R-Design空力套件除加裝車頂上的擾流尾翼外，更在後保桿下緣使用擾流板設計，再搭配鍍鉻雙出排氣管，塑造出更為飽滿厚實的動感車尾造型。

此外，車頂擾流尾翼的下方整合了LED第三煞車燈的功能，搭配Volvo特有的EBL緊急煞車燈系統，能自動判定緊急煞車時以高頻率閃爍煞車燈的方式，警告後方駕駛以避免追撞意外的發生，且車外後視鏡上也備有轉向指示燈、電動摺疊以及加熱功能，並在後視鏡下方設置BLIS盲點偵測系統，其所使用的攝影機與照地功能，能夠大幅降低車身視野死角所帶來的潛在危險。

除加裝於車身外觀的空力套件外，車室內同樣加入R-Design的運動氣息，整體內裝鋪陳以黑色調系為主，雖然改掉了原有雙色真皮內飾的典雅風格，但白色縫線鑲邊的全黑真皮運動化座椅，更顯露出C30 D4 R-Design版本優雅、奔放的動感氛圍，而為搭配車室內的色調，原先採用車室各處的木紋飾板，則改換成絲紋的鋁合金飾板，表達出R-Design將科技與運動氣息融合一體的強烈訴求。

另外，方向盤則改用透氣真皮革包覆，提供良好的抓握性，並將音響、藍牙通訊系統與定速系統的按鍵整合其中，且方向盤下方鑲嵌R-Design徽飾，以表明其獨特身分，而鋁合金材質的油門與煞車，更替車內整體的運動氣息帶來畫龍點睛的效果。同時，雙環式儀表板所採用的藍底白色金屬板面，於中央加入行車旅程資訊顯示，即使在夜間中也能發揮良好的辨識效果。

車內配備部份，雙前座椅皆具備8向電動調整和3組記憶及電熱功能，可輕鬆調整最適合的駕駛座姿，並提供最舒適的乘坐感；懸浮式中控台則備有High Performance整合式音響系統，使車主輕鬆操作導航、倒車顯示、影音娛樂等多項功能，配合車室內的8支揚聲器更帶來絕佳的音質享受；而車內的EEC電子控制左右雙區獨立恆溫空調系統，更具有IAQS車室空氣品質監測系統，能確保座艙內部的空氣環境品質。

直噴式引擎節能減碳

為符合現今節能減碳的環保趨勢，Vovlo C30 D4 R-Design採用全新的2.0升D4柴油共軌燃料直噴引擎，以小排氣量來達到高效能的動力水準表現，而輕量化鋁合金打造的柴油引擎，搭配壓電式噴油嘴第三代共軌噴射系統和第二代電子式cCDPF柴油污染控制系統以及EGR廢棄再循環裝置等環保節能科技，在強大的電子系統輔助之下，將可更有效的發揮引擎燃燒效率，達到降低油耗的效果，使得Vovlo C30 D4 R-Design的平均耗油量擁有16km/l的水準，且二氧化碳的排放量最低更達到每公里154g，進而通過了Euro 5嚴苛的歐洲環保標準考驗。

使用VNT可變渦輪幾何增壓器設計的D4柴油引擎，在動力輸出曲線上表現更加線性，使這具渦輪引擎擁有與自然進氣引擎類似的動力反應，在轉速3,500rpm時能發揮177hp的最大馬力，而40.8kgm的扭力峰值則出現於轉速達1,750~2,750rpm時，搭配更為綿密齒比的Geartronic 6速手自排變速箱，降低動力輸出落差程度，提供順暢動力銜接，繳出0~100km僅需8.7秒和極速215km/h的亮眼成績。

C30 D4 R-Design的Dynamic運動底盤設定，在處理過彎時，由於後輪可進行小幅度的轉向動作，發揮出優異的穩定性與轉向反應，大幅提升彎道中選擇路線的自由性，而出彎時瞬間銜接上的加速，更令人感覺不出渦輪延遲的現象，實在讓人難以相信這是一輛柴油渦輪車款。

虞煥榮／特稿

今天（ 9/25 ）傍晚，台北華山文創園區內鎂光?一直閃爍不停，BMW 台灣總代理汎德汽車主管及亞太大中華區代表揭開 4 series Coupe 的布幕同時，宣布 428i 車價新台幣 273 萬元、435i 新台幣 328 萬元，汎德並表示，年底前將引進 1～7 系列全車系，勢將再掀一波高級車搶單熱潮。

汎德總經理杜黃旭在發表會中表示，繼本月 17 日喜來登飯店上市全新大 5 系列車款之後，今天的 4 series Coupe 勁辣登台；緊接在第 4 季，即將陸續引進有 2 系列及 X5 等全新大改款車系，今年底前後 1～7 車系將全員到齊；汎德強調，BMW 今年在全球及台灣進口高級車市大放異彩，銷售量遠勝競品車款，儼然已穩居進口代理商「一哥」的態勢！

汎德指出，全新 BMW 4 系列雙門跑車，承襲 3 系列雙門跑車的運動基因，擁有更低扁、更寬闊、更修長的車身，車側安置了增進空氣力學的導流氣孔與氣簾設計、以及 iDrive 手寫觸控面板等新穎科技；同時搭載 Efficient Dynamics 高效動力科技，是 BMW 現行車款中車身重心最低的。

與現行 3 系列四門房車車身比較，全新 4 系列雙門跑車較 3 系增加 14mm 的車長（ 4,638mm ）與車寬（ 1,825mm ），低平的車高（ 1,377mm ），大幅提升行路操控表現。

車頭最前端的雙腎型水箱護罩搭配四圓頭燈、LED 燈眉，與前保桿的霧燈串連，搭配前保桿下方與左右兩側的大型進氣壩，全新 4 系列的車頭顯得特別傲人霸氣。車身線條從車頂延伸至車尾，結合車側腰線、外擴輪拱以及向後延伸的座艙，展現 4 系列純正雙門跑車血統。位於前輪拱後方的車側導流氣孔，搭配前保險桿兩側的氣簾設計，能降低行進時前輪的擾流；氣孔飾板顏色會隨著 Lines 個性化風格改變（ Sport Line 為亮黑色、Modern Line 為霧銀色、Luxury Line 為鍍鉻高光澤），同時提昇美感與空氣力學表現。

全新BMW 4 系列雙門跑車細分為 Luxury/Sport/ Modern Line 三款個性化風格車種，在車身及車室配色及套件上有明顯區隔；車室內環艙的跑格氛圍，加上擁有 2,810mm、超越同級競爭者的長軸距，提供駕駛者或後座乘客愜意舒適的乘坐空間。全車系標準配備 6/4 分離可折式後座椅背，可輕鬆收納大型行李。

全新 428i Luxury Line 車款以 Dakota 真皮搭配 Fineline 深色木飾板與 Pearl 高光澤飾條鋪陳，充滿奢華氣氛；428i、435i Sport Line 車款則以 Dakota 真皮、鋁質刷面處理飾板與紅色飾條營造 Sport Line 的運動氣息。全車系標準配備電動玻璃天窗含防夾制機、9.2 吋資訊延伸顯示幕、跑車式真皮方向盤含換檔撥桿、雙前座電動跑車座椅含駕駛座記憶裝置、分離式恆溫空調系統、8.8 吋 iDrive 螢幕、藍芽免持行動電話系統與 USB 音源插槽等。

4 系列全車系標準配備原廠繁體中文衛星導航與新增 iDrive 旋鈕面板手寫輸入功 能，將原本的 iDrive 旋鈕尺寸加大並在上方嵌入觸控面板，使用者可手寫輸入繁簡體中文、英文與數字，並可以手指在 iDrive 旋鈕面板上移動瀏覽範圍或縮放比例，來控制導航系統的地圖畫面，方便駕乘者在行進間使用。

4 系列雙門跑車的動力令準車主難以抗拒。全新 428i 搭載 BMW TwinPower Turbo 直列四缸引擎，擁有最大 245 匹德制馬力，在 1,250 的低轉速時產生 350 牛頓米的豐沛輸出，0 至 100 公里加速 5.8 秒。435i 搭載 TwinPower Turbo 直列六缸引擎，具有 306 匹德制馬力，在 1,200 轉速時即提供 400 牛頓米的峰值扭力，在 5.1 秒即能從靜止加速至100公里，展現狂野風範。

近 50:50 車身配重與後輪驅動的操駕魅力，4 系列全車系搭載 Steptronic 運動化八前速手自排變速箱，綿密順暢的換檔齒比能持續傳遞豐沛動能，同時優化油耗表現。全車系標配 EPS 電子動力轉向系統、鋁合金雙接頭彈簧柱式懸吊與多連桿後懸吊，讓車主能享有極為流暢的操控體驗。

4 系列全車系標配四輪通風碟煞附 ABS、前後座 6 具空氣囊、電動窗單觸啟閉附防夾制功能、ISOFIX 後座兒童安全座椅固定座、失壓續跑胎等縝密設計，保障乘客安全。除了上述配備外，4 系列並搭載 DSC 動態穩定控制系統含電子式限滑差速器功能、DTC 動態牽引力控制系統、圖像式停車警示、倒車顯示系統等，確保行車安全。

遠傳(4904-TW)表示，綠色輕功系列活動，除徵求環保電子繪本外，為了?勵親子共讀，即日起至7/28再徵求親子共讀的影片，只要透過下載、拍攝、上傳簡單三步驟，記錄家人或朋友與孩子們共同閱讀紙本繪本或電子繪本的甜蜜珍貴畫面上傳至官網，透過網友票選就有機會獲得獎金最高5000元。

國家教育研究院院長柯華葳指出，家庭是孩子第一個閱讀啟蒙的場所，建議家長可活用「135策略」與孩子互動。父母親宜培養1週3次，每次至少念5分鐘的故事繪本給小朋友聽的習慣，由5分鐘無負擔的開始出發，持之以恆來培養小孩的閱讀力。

遠傳第二屆綠色輕功活動，特別邀請兒童界的超級巨星趙自強，攜手與台灣繪本協會創作家彩虹老師，聯合完成國內首本兒童環保電子繪本「蝴蝶阿飛」，於e書城中提供免費下載，不論新舊會員，上網登錄「親子共享主題館」下載「蝴蝶阿飛」，即可進入趙自強的繪本世界，利用此本繪本拍下親子共讀的溫馨畫面上傳參加票選活動拿獎金。

?